กิจกรรม “Yoga for Office Syndrome”

สถาบันวิจัยภาษาและวัฒนธรรมเอเชีย (RILCA) มหาวิทยาลัยมหิดล โดย ศูนย์ภารตะศึกษา จัดกิจกรรม “โยคะเพื่อบำบัดโรคออฟฟิศซินโดรม” (Yoga for Office Syndrome) ให้กับผู้ที่สนใจทั่วไป โดยมี รองศาสตราจารย์ ดร.โสภนา ศรีจำปา ประธานศูนย์ภารตะศึกษา ของสถาบันฯ กล่าวต้อนรับผู้เข้าร่วมกิจกรรม และ Dr.Adrish Brahmadatta ผู้เชี่ยวชาญทางด้านศาสตร์แห่งโยคะและอายุรเวทจากประเทศอินเดีย เป็นวิทยากร เมื่อวันที่ 28 พฤศจิกายน 2564 ผ่านระบบออนไลน์ Webex Meeting

การจัดกิจกรรมในครั้งนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อเปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้สร้างความผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้าหรือความเครียดจากการทำงานที่สะสมมาเป็นเวลานาน และปรับโครงสร้างร่างกายของตนเองให้เกิดความสมดุลเพื่อบำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม ตลอดจนเสริมสร้างความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อต่าง ๆ ของร่างกายอีกด้วย